Entrevista Natalia Flores

nataliaNatalia es una de las jugadores con mejor palmarés del panorama nacional. Ha ganado 4 Supercopas de España, 3 Ligas, 2 Copas de España,  7 Campeonatos de España con la Selección Absoluta de Madrid, 7 entorchados del torneo de la CAM y 5 Campeonatos Universitarios con la Universidad Autónoma de Madrid en la que ha cursado sus estudios, además de ser Internacional en multitud de ocasiones. Actualmente ha fichado por el A.D.A. Alcorcón después de jugar en el Atlético de Madrid.

Aquí os dejamos una jugos y sincera entrevista de esta crack del fútbol sala donde tratamos varios temas de interés.

Empecé a practicar fútbol sala cuando era pequeña, todos los niños del barrio bajábamos a jugar con un balón, saltábamos la valla del colegio y empezábamos a jugar. Nos pasábamos horas jugando. El fútbol me encantaba y en fútbol sala se tiene más tiempo el balón, fue una decisión muy fácil J

El deporte ayuda a “dejar todo a un lado”. Si estabas cansada de estudiar, el descanso era para ir a entrenar, si tenías algún problema…servía para liberarte, si no te ocurría nada…simplemente para divertirte y estar con los amigos.

Mi carrera Ciencias de la Actividad Física y el Deporte está relacionada con la práctica deportiva, por lo que considero básico el practicar cualquier deporte para haberme formado.

Además el hecho de practicar deporte en la Universidad, como ha sido mi caso, me ayudó a pagarme la carrera ya que se pueden conseguir becas por resultados deportivos.

Para mí la formación deportiva es muy importante. Un deportista puede ser muy bueno, ya sea a nivel técnico, táctico, físico…o simplemente porque tenga unas condiciones genéticas favorables para ello. Pero el hecho de formarse hace que el deportista sea consciente del por qué de las cosas. Saber con que finalidad realiza sus acciones, ayuda a tener visión crítica y a conseguir que el aprendizaje sea significativo.602963_4857071898278_1788858410_n

Pienso que nunca hay que dejar de formarse, En mis planes de futuro quiero hacer otro Máster relacionado con la Gestión deportiva.

Es complicado compaginar la carrera profesional con los estudios, ya que a todos nos gusta tener tiempo de descanso tras entrenar o cuando vas de viaje con el club ir tranquilamente viendo una película, charlando o escuchando música. Si quieres estudiar es necesario que aproveches cada rato que tengas disponible porque es complicado sacar tiempo para todo.

Los deportistas que estudiamos no somos “superdeportistas” ni nada por el estilo, son pequeños esfuerzos que están al alcance de cualquiera. Lo difícil es tener la fuerza de voluntad para sacrificar esos “tiempos muertos” porque en el futuro es lo que te hará trabajar.

Por suerte las personas que competimos en la máxima categoría hemos tenido la fortuna de estar rodeados de gente que sabe mucho sobre la importancia de cuidar tu cuerpo como un profesional. Son ellos quienes nos han transmitido la importancia de una alimentación adecuada, un correcto descanso y una serie de hábitos saludables que contribuyen a que el rendimiento sea mejor.

Con el Atlético de Madrid Navalcarnero entrenábamos 3-4 días por semana 2h15-2h30 al día.

Los deportistas no practicamos deporte por el hecho de ser reconocidos y menos aún las mujeres, ya que por desgracia el deporte femenino aún no es todo lo visible que nos gustaría. Evidentemente si en tu localidad reconocen tu labor, contribuye a dar esa visibilidad que venimos demandando.

Llevamos unos años (desde los últimos JJOO) donde las mujeres españolas son las que están copando los pódiums europeos e internacionales. Los resultados acompañan y eso debe reflejarse en la visibilidad.

Cuando un deportista consigue ser Campeón del Mundo hay que reconocerlo y difundirlo. Da lo mismo que se llame Mario o María, la noticia es que ha sido campeón del Mundo y hay que contarlo.

Mi consejo para los/las jóvenes que están empezando a practicar fútbol sala es que lo más importante es que disfruten, que se diviertan jugando, que los inicios son para eso, aprender con los errores y no “atarse” a estrategias o sistemas. Que se diviertan.

El gobierno debe continuar la línea que esta desarrollando de apoyar al deporte en España. Cuando sales del país, y dices que eres español, las personas de otros lugares lo primero que nombran de España son deportistas ilustres (Pau Gasol, Mireia Belmonte, Rafa Nadal, Carolina Martín, Fernando Torres…) Que el deporte sea “embajador” de nuestro país es señal de que, por ambas partes (deportistas y Estado), se están haciendo bien las cosas.

Tengo claro que he cosechado muchos éxitos porque practico un deporte colectivo y el éxito está en haber logrado formar parte de grandes grupos y trabajar para conseguir nuestros objetivos.

Sin duda que  una mentalidad ganadora influye mucho en un deportista de alto rendimiento Muchas veces vemos como equipos que a priori son inferiores derrotan a equipos muy superiores. La mentalidad es un aspecto importantísimo en el deportista que no se trabaja lo suficiente.

Recuerdo las palabras de un entrenador (César Álvarez) antes de una final de un Campeonato de España Universitario. Todo nuestro equipo estaba muerto porque apenas teníamos cambios y llevábamos varios días de competición seguidos, estábamos en la charla previa a salir al campo frente a un conjunto a priori superior a nosotras y todas esperábamos la típica charla analizando al rival, describiendo los puntos fuertes…

El Míster fue muy breve, nos dijo: “Las finales las ganan quienes tengan más ganas de ganarlas” y tiene toda la razón del mundo.

Nos hizo cambiar el chip y darlo todo en el campo, ya no estábamos pendientes de lo que nos pesaban las piernas sino que queríamos ese título. Guardo un grato recuerdo de aquel día. Ganamos 😉

Mi respuesta a la pregunta sobre por qué hay pocas mujeres en altos cargos relacionados con la gestión del deporte es que tradicionalmente el deporte ha sido un mundo masculino, la mujer se ha incorporado tarde al mismo. Por desgracia, es un reflejo de la sociedad, ocurre lo mismo en los altos cargos de empresas.

No creo que deba ser cuestión de hombres o mujeres en dichos cargos. Debe ser cuestión de competencia. Si alguien es válido por qué no darle la oportunidad de que lo ocupe. El problema es cuando esas oportunidades nunca llegan.

Considero que tenemos en España la mejor liga del Mundo en cuanto a calidad y organización de la competición (Primera, Segunda, Copa de España, Supercopa…) pero no así en cuanto a la estructura de la misma.

Nuestras jugadoras llevan años emigrando a otras ligas (Italia) de un nivel inferior pero en donde se pueden dedicar profesionalmente a ello ya que en España es imposible.

España es una potencia a nivel mundial en fútbol sala pero llega un momento en el que las jugadoras tienen que decidir. Seguir en España compaginando el trabajo con la práctica deportiva (en muchos casos sin remunerar) o emigrar a Italia donde podrán dedicarse a ello.

Debemos hacer autocrítica y ver dónde otros países lo hacen mejor que nosotros y aprender de ello, para que nuestras jugadoras no tengan que marchar fuera buscando esa profesionalización.

Nunca he tenido un único referente deportivo, creo que se puede aprender mucho de varios y no solamente de los que practican tu misma disciplina.

La capacidad de sacrificio de Mireia Belmonte, la mentalidad de Rafael Nadal, la superación de Teresa Perales…creo que podría decir un valor de muchos de nuestros referentes.

No sé cuál ha sido el rival más duro, pero sí al que nunca hemos derrotado en un Mundial. Hemos perdido dos Finales del Campeonatos del Mundo frente a Brasil (En Brasil 2011 y España 2013).

Como deportista, soy bastante crítica. Creo que el Mundial de fútbol sala ha tenido más seguimiento que años atrás pero evidentemente se puede hacer más. Me da mucha envidia ver como nuestras guerreras de balonmano o waterpolo disputan

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Entrevista Diana Martín

dianamartinLa mostoleña Diana Martín es una de las atletas más cotizadas en el panorama español, en los 3000 m. obstáculos y cross,  a sus 34 años cuenta con un palmarés envidiable, tanto deportivo como académico, siempre presente en los máximos campeonatos internacionales y siempre peleando por los mejores puestos y con varias carreras académicas a sus espaldas. Hemos realizado una entrevista desde un punto de vista muy personal para conocer la opinión más profunda de esta gran atleta sobre el deporte, la formación y otros ámbitos de la sociedad.

El rival más duro al que me he enfrentado soy yo misma, tengo virtudes pero muchos más defectos. No me he fijado en ningún deportista ni he tenido ningún modelo a seguir.

El secreto para haber cosechado tantos éxitos en mi carrera ha sido no rendirme nunca.

Empecé a practicas en el atletismo desde pequeña porque ya destacaba entre los demás niños y niñas en el barrio y en el colegio y además me divertía.

Entreno alrededor de 2-3h al día y me parece fundamental cuidar mi cuerpo como una verdadera profesional.

Creo que la formación en el deporte no es determinante, porque hay atletas que han triunfado sin tener formación pero sí creo que es importante.

A mí el haber estudiado a parte de formarte para poder optar un futuro mejor, me ha servido para evadirme en momentos difíciles en el deporte.

Me encantaría transmitir lo que he aprendido del deporte y sus valores a la sociedad, las empresas…

dianamartin1Para compaginar los estudios con ser deportista profesional hace falta mucha disciplina, sacrificar muchas cosas y tener un método de estudio eficaz.

Ser reconocido en tu localidad a nivel gubernamental significa mucho, los atletas no hacemos deporte por dinero ni reconocimiento.  Pero que en tu ciudad te valoren y te admiren me anima mucho pues da todavía más sentido a lo que hago.

En cuanto a los objetivos personales me los propongo a principio de temporada. Luego, en función de cómo me encuentre, puedo aspirar a más o menos.

Tener una mentalidad ganadora no es lo más influyente en el deporte, aunque es un no con matices, hay que pensar en ganar pero sobre todo en superarse a sí mismo.

Es imprescindible que el Gobierno apueste por el deporte para que los deportistas puedan tener suficientes medios para llegar a cosechar éxitos. El deporte de alto nivel es también una inversión en salud y valores porque muchos niños se ven reflejados en los deportistas de élite y es por eso que se inician en el deporte. Invertir en deporte es invertir en vida saludable y valores de los que esta sociedad cada vez más carece.

El deporte femenino debería valorarse más sobre todo en deportes muy masculinos como fútbol y baloncesto. En atletismo, está bastante igualado.

10556914_10152316303007475_5612277697317245273_oEn el atletismo femenino estamos viviendo una revolución en el deporte femenino.

En cuanto a que hay más mujeres en altos cargos relacionados con la gestión del deporte, mi opinión sincera, es que es evidente que hay más hombres que mujeres que les guste o practiquen deporte. Por ello, no pienso que tenga que haber igual número de mujeres que hombres. Simplemente, hombres o mujeres con experiencia, carisma, empatía, profesionalidad, motivación…

El consejo que le daría a los jóvenes que se estén iniciando en el deporte es que el deporte es salud, vida, bienestar…. Te ayuda a conocer mejor tu cuerpo y tu mente. Te planteas retos que tienes que superar por ti mismo. Es una liberación mental.

A los jóvenes que quieran empezar a practicar atletismo les diría que disfruten practicándolo. Que prueben diferentes disciplinas. Que comprueben la gente tan sana, humilde y trabajadora que rodea nuestro deporte.

Desde aquí queremos darles las gracias a Diana por haber compartido parte de su tiempo con nosotros, si te gustaría conocer un poco más sobre esta Campeona de España, medallista en Campeonatos de Europa y participante en Juegos Olimpicos, os dejamos un enlace con su pagina web, pinche aquí

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